Inspiratie

Films

' Free the mind' (documentaire)
Hersenonderzoeker prof.  Davidson leidt een ongewoon experiment: kan meditatie en yoga de pijn van Amerikaanse oorlogsveteranen en kinderen met ADHD verlichten?

'Doing Time Doing Vipassana' (documentaire)
Documentaire over de introductie van mindfulness in een gevangenis in Delhi.

One minute meditation 
Een YouTube filmpje van Martin Boroson, waarin hij laat zien hoe eenvoudig meditatie toe te passen is in ons dagelijks leven. 

Poezie

Zowel voor poezie als voor mindfulness is aandacht een basale voorwaarde. Stilstaan bij wat er staat, en wat er niet staat. Hier enkele gedichten.

poezie